שאלות ותשובות
תשובות ברורות למי שבוחן/ת ליווי רפואי פרטי מרחוק, מדדי גיל ביולוגי, בריאות מטבולית, הזדקנות בריאה ותכנון בריאות מעשי עם הרופא/ה.
בריאות מדויקת
בריאות מדויקת משתמשת בהיסטוריה הרפואית, במטרות, באורח החיים, בגורמי הסיכון, בתוצאות הבדיקות, במדדי תפקוד ובמדדי התקדמות כדי לבנות תוכנית בריאות אישית. ב-HealthSpan Israel מדובר בחינוך ובליווי רפואי – לא בהבטחה לתוצאה מסוימת.
אריכות ימים
במרפאה זו, רפואת אריכות ימים פירושה חינוך ודיון קליני מבוססי ראיות סביב תוחלת חיים ותוחלת חיים בריאה. ההזדקנות מתאפיינת בירידה במדדים גופניים וביולוגיים רבים הניתנים למדידה. על בסיס המחקר העדכני על "סממני ההזדקנות" אנו מתכננים התערבויות שנועדו להאט ולדחות את התהליך.
תוחלת חיים בריאה
תכנון תוחלת חיים בריאה מתמקד בשמירה על יכולת, עצמאות, כוח, בריאות מטבולית ותפקוד יומיומי לאורך זמן רב ככל האפשר. זה שונה משאיפה לחיות יותר שנים בלבד – המטרה היא איכות חיים מיטבית והימנעות משבריריות ומתלות באחרים.
גיל ביולוגי
מדדי גיל ביולוגי עשויים לכלול מדדים קליניים, תפקודיים ומדדים הקשורים לאורח החיים, המסייעים לעקוב אחר מגמות לאורך זמן. לדוגמה: לחץ דם, הרכב גוף, כוח אחיזה, מהירות הליכה, איכות שינה, מדדי דלקת ותוצאות בדיקות דם נבחרות כשהדבר מתאים קלינית.
בריאות מטבולית
כן. הרופא/ה יכול/ה לדון בבריאות מטבולית, בסיכונים הקשורים למשקל, בתזונה, בצריכת חלבון, בשמירה על מסת שריר ובטיפול הקשור ל-GLP-1 כשהדבר מתאים. כל החלטה על תרופה מתקבלת רק במסגרת ייעוץ רפואי אישי ובדיקה קלינית מתאימה.
שריר ותפקוד
מסת השריר קשורה קשר הדוק לכוח, לניידות, לשיווי משקל, לבריאות המטבולית ולתפקוד לאורך זמן. שמירה עליה כוללת בדרך כלל תכנון צריכת חלבון, אימוני התנגדות, התאוששות, מעקב רפואי מתאים וניטור מעשי לאורך זמן.
רפואה מרחוק
כן. HealthSpan Israel בנויה סביב ייעוץ רפואי פרטי מרחוק. חלק מהמטופלים עשויים להזדקק לבדיקה פרונטלית, לבדיקות מקומיות, לטיפול דחוף או להפניה, בהתאם לנושא.
ייעוצים
השירות מתאים במיוחד למבוגרים בעלי מוטיבציה המעוניינים להבין את נתוני הבריאות שלהם, את גורמי הסיכון, את דפוסי אורח החיים ואת הצעדים המעשיים להמשך – ובכלל זה המתעניינים ברפואה מונעת, בחינוך לאריכות ימים ובליווי אישי.
הכנה
מומלץ להכין תוצאות בדיקות עדכניות, רשימת תרופות ותוספים, היסטוריה רפואית רלוונטית, מטרות בריאות נוכחיות, דפוסי שינה ופעילות גופנית, מגמות משקל או הרכב גוף, מדידות לחץ דם וכל שאלה שתרצו שתקבל עדיפות.
בטיחות
לא. HealthSpan Israel אינה שירות חירום. בכאב בחזה, קוצר נשימה, סימני שבץ, כאב חמור, מחשבות אובדניות או כל מצב דחוף – יש להתקשר למד"א 101 או לפנות לחדר המיון הקרוב. במצוקה נפשית ניתן לפנות גם לער"ן בטלפון 1201.
פרטיות
המידע מטופל במערכות מאובטחות, והגישה אליו מוגבלת למורשים בלבד, עם בקרות גישה לצוות ותיעוד פעולות ניהול, בהתאם לחוק הגנת הפרטיות ולתקנות אבטחת המידע. פרטים נוספים במדיניות הפרטיות.
תוצאות
לא. תוצאות בריאותיות משתנות מאדם לאדם. המרפאה מספקת חינוך, סקירה קלינית ותכנון מעשי, אך אינה יכולה להבטיח תוצאות מסוימות בתחומי הבריאות, אריכות הימים, המשקל, הביצועים או ההזדקנות.
הצעד הבא
השתמשו בשאלות ותשובות כנקודת פתיחה, ואז קבעו ייעוץ כדי לדון בהקשר האישי, במטרות, בסיכונים ובנתוני הבריאות שלכם עם הרופא/ה.